Výživová poradkyně

Jmenuji se
Lenka Pokorná

Certifikovaná výživová poradkyně se specializací na výživu kojenců a dětí. Pomáhám maminkám i celým rodinám najít cestu k jídlu, které děti milují a které jim dělá dobře.

🌿

Zde bude fotografie Lenky

Dodá majitel webu

🥗

Můj příběh

Celý život jsem věděla, že chci pracovat s lidmi a pomáhat jim. Vystudovala jsem farmaceutického laboranta a pak jsem prošla různými manažerskými pozicemi — ale stále mi něco chybělo.

Zlom přišel, když se nám narodilo miminko. Najednou jsem se ocitla tváří v tvář otázkám, na které jsem neměla odpovědi: Co skutečně potřebuje malé dítě? Jak ho od začátku naučit zdravě jíst?

Vrátila jsem se ke svým snům a začala studovat výživu. A to, co jsem původně dělala ze zvědavosti, se stalo mým posláním.

👶

Fotka z práce s rodinami

Placeholder pro fotografii

Moje cesta

🎓
2015

Výživová poradkyně

Absolvovala jsem kurz výživového poradenství a stala se certifikovanou výživovou poradkyní.

📚
2016–17

Specializace a vzdělávání

Další kurzy a specializace: výživa kojenců a batolat, výživa v těhotenství, laktační poradenství, základy příkrmů.

🤝
2018

Spolupráce s RC Fazolka

Začala jsem přednášet pro Rodinné centrum Fazolka v Písku — workshopy o výživě pro maminky s miminky a malými dětmi.

🌿
dnes

Vlastní praxe & tábory

Individuální poradenství, skupinové workshopy a příměstské tábory pro děti zaměřené na zdravé vaření a vztah k jídlu.

🏫

Fotka ze spolupráce / workshopu

Placeholder pro fotografii

Spolupráce

Výživa dětí není jen o jídelníčku — je o prostředí a vztazích. Proto spolupracuji s organizacemi, které sdílejí stejné hodnoty.

RC Fazolka Písek — Workshopy a přednášky pro maminky s malými dětmi
Hernajs — Tematické akce zaměřené na zdravý životní styl dětí
Skutečně zdravá škola — Program podpory zdravého stravování na školách
Zdravě a hravě — Projekty propojující hru a zdravou výživu pro nejmenší
Bezoví — Spolupráce na komunitních akcích a vzdělávání
💚

"Děkuji svému manželi Jiřímu za podporu, která mi umožnila jít za svým snem a dělat práci, která mě naplňuje."

Chcete si popovídat?

Na první dotazy odpovídám ráda zdarma — napište mi nebo zavolejte.